洋白菜炒肉家常做法(洋白菜炒肉家常做法窍门)

发布时间：2025-06-08 06:36:47 来源：悦刻正品OS 作者：悦刻正品集散地

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本文目录

1. 鱼汤的鸡鱼家常鸡鱼家常家常做法
2. 鮔鱼汤做法
3. 鲫鱼汤要加什么食材

鱼汤的家常做法

食材用料

鲫鱼1条（1.5斤） ，姜1小块
，汤的汤葱2根
，做法做法盐1克，大全大全花生油3汤匙，鸡鱼家常鸡鱼家常水4~5碗

做法步骤：

步骤1

鲫鱼洗干净，汤的汤鱼身两面及鱼肚用盐搽匀
，做法做法放15分钟以上备用。

步骤2

姜、葱切粒备用。

步骤3

大火烧红锅后放油 ，油热后变小火放鲫鱼煎5分钟。

步骤4

翻转鱼身，小火再煎5分钟
 。

步骤5

放姜、水 ，大火烧开后煮5分钟 。

步骤6

翻转鱼身 ，放葱再煮5分钟 。

步骤7

奶白色的鱼汤完成 ，上桌 。

鮔鱼汤做法

1.准备材料:鮔鱼一条，胡萝卜两根 ，嫩豆腐一块 ，葱一根
，姜一小块，花椒一小把
 ，白醋一勺 ，或者青柠檬半个，料酒适量。

2.把鱼，片成鱼片，用水冲洗干净以后用盐和料酒腌十五分钟。

3.胡萝卜切片、姜切片分两份，葱切段。接半锅水，胡萝卜放进锅里煮 。

4.鱼腌好后再用水冲洗一遍 。锅里热油 ，油八成热的时候放花椒进去，然后鱼全部放进去，放姜片，把鱼煎熟 。

5.煮胡萝卜的水开了以后，放葱段 、姜片和醋一勺或半个青柠汁 ，把煎好的鱼用锅铲盛起放进去，除去花椒 。盖盖中大火煮沸五分钟以后转小火煮二十分钟
。

6.用一口锅豆腐切块放进去焯水去除涩味
，鱼煮沸五分钟以后把豆腐放进去。

7.关火前放盐 ，可以边放边尝 ，自己觉得盐味够了就行 。

鲫鱼汤要加什么食材

鲫鱼汤要加的食材:豆腐 ，姜，蒜 。鲫鱼汤加入这些食材非常美味，这个汤很有营养 ，可以补充充足的营养。我们还可以胡椒 ，可以提鲜。

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